六招让孩子远离“电子屏幕”

宝妈在家能做什么兼职_宝妈在家求兼职想赚钱_宝妈在家如何才能赚钱 2020-05-22

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桂林生活网教育频道——桂林人自己的网上学习家园!

        近年来电子产品发展迅速,而且当下成年人已经成为各种电子产品的“●粉丝”,因此很多家庭的宝宝也是常常会接触到电子产品,但是各种电子产品的屏幕对宝宝的眼睛有很大伤害,那么为了宝宝的眼睛,如何让宝宝远离电子屏幕呢?让宝宝远离电子屏幕有哪些招数呢?
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电子屏幕--宝宝眼睛的“杀手”   当下Ξ,电脑、iPad、智能手机等电子产品大行其道,不仅成年人成了各种产品的“粉丝”,就连牙牙学语的孩童也迷恋上了这些电子产品。动画、游戏让这些孩子面对各种屏幕的时间越来越长,由此产生的“视力问题”接踵而来。   怎么保护孩子正在发育的眼睛?家长需要采取哪些有针对性的措施,才能防患于ↂ未然?    
四大理由,对电子产品说“不”   理由一:影响宝Ↄ宝视力看电视、电脑或iPad等电⿻子产品的屏幕,对宝宝视力有负面影响。特别是2岁以下婴幼儿,眼睛的屈光等调节系统尚未发育完善,对强光的直接刺激难以调节和适应,时明时暗、不断变化的屏幕画面会使孩子的眼睛疲劳,导致近视。而且↗有时为了看得更清晰,有些宝宝会不由自主出现歪头姿势,引起斜视。   知识链接:儿童眼球发展有其自然规律:0~6岁是发育期,6~9岁是视觉塑型期,9~12岁是稳定期。直到13岁眼球赤道部的巩膜胶原才发育完成,此前都处在可调期∴。   随着眼球直径每增1毫米,近视度数可增加300度。在此期间,如≈过早开发儿童视力、或密集用眼,都容易造成儿童近视,并*且因儿童尚处于眼球发育的可调期,度数极易飞涨,导致孩子早早地戴上了“啤酒瓶底”,甚至可能引发视网膜变性或脱离,并增Д加青光眼发病风险。 &nbsↀp; 理由二:不利宝宝语言表达能力的培养家长也许以为电视节目或iPad的益智类游戏,可以帮助培养宝宝语言表达能力,事实上正好相反。语言表达有赖α于互动环境。   相关实验: 卐   美国科学家在针对329名年龄从2个月到4岁之间婴幼儿进行的一项科学测试显示:房间中电视每打开1个小时,电视前的婴幼儿从大人那里♤听到的词汇量将 减少500~1000个。对话几乎完全没有了。日本的调查结果也表明,2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长,语言表达能力越弱。   理由三:影响宝宝行为和交际能力的发展 热衷于电视节目或电子游戏的宝宝,会因为沉迷其中而逐渐减少社交的机会,因此导致他们交际能力逐渐减弱,缺少解决问题的经验™。 ↇ   相关实验:   美国约翰斯霍普金斯大学医学院的研究人员在对2702个家庭的孩子进行研究后发现,如果孩子在5岁前每天看电视时间超过2个小时,他们长大后出现行为问题的风险将会增加1≈倍多。研究人员分析认为,宝宝看电视时间过长,会影响他们参加社交活动的时间。久而久之,宝宝便会缺乏与他人打交道的经验,解决问题的能力也会降低,由此会造成一些行为问题,如性格孤僻、言$行粗鲁、侵犯他人、难与他人合作等。   理由四:影响宝宝运动能力发展,容易变成肥胖儿童 呆坐在沙发里一动不动地看电视、玩iPad容易让宝宝变成“小土豆”,如果灬同时再吃些零食,那么宝宝很容易“横向发展”,成为肥胖儿童。而且总是盯着电脑、电视看,也容易让宝宝疏于运动,影响宝宝运动能力的发展和身じ体的健康发育。    
六大招数,让宝宝远离&ldquo⌒;∫电子屏幕”   招数一:限制看屏幕的时间 ★ * 2岁以内婴儿不看电子屏幕;2岁的孩子看电视20~30分钟之后就休息一段时间;3岁的孩子看电视也不能超过1个小时,看完一个节目后应到外面玩玩。婴幼儿居住的房间不摆放电视。   温馨提示:۩和孩子有个约定   宝宝不懂节制,看动画或玩游戏总想一次玩个痛快,可是宝宝稚嫩的双眼必须要得到休息。关掉μ电子产品,宝宝哭闹怎么办? ┎   那就事先和孩″子有个约定,并且家长一定◆要执行这个约定,督促宝宝成为“言而有≡信”的人。家长可以和宝宝“拉钩钩”,如果宝宝看完了还要看,耍赖皮,那Ц么,家长就可以取消一项他特别想做的事情,作为惩罚。让宝宝懂得“游戏规则&r⿰dquo;。 ε   ┓ 招数二:哺乳和用餐时间远离电视 虽然吃饭时看电视已然成为部分大人们的习惯,为了宝宝养成良好的生活习惯,更健康地成长,建议爸爸妈妈在小宝宝哺乳时间和用餐时间将电视关闭,Θ仔细品味食物的味道,这样有利于培养宝宝的饮食习惯,让宝宝好好吃饭。 ◣   招数三:用亲子活动替▊代电子产品 带宝宝发现一两项他喜欢的运动,然后陪他一起玩,运动技巧可以先忽略,重点让宝宝享受运动的乐◈趣。   在家里和宝宝一┖起玩玩具做游戏,一起看有趣的图书,或带宝宝去旅行。这些看起来比打发宝宝看电视、玩电子游戏要麻烦的活动,不仅会让宝宝远离“屏幕”,还将为父母和宝宝带来健康的身体和快乐的亲子关系。   ■ 招数四:鼓励宝宝和小朋友一起玩爸爸妈妈可为宝宝准备一些可用于集体游┚戏的玩具,如积木、百科图书等,邀请其他小朋友一起玩或鼓励宝宝加入其他小朋友,不仅培养宝宝的分享合作意识,也为宝宝长大后社交方面的从容得体打下基础。 ◎   № 招数五:到户外亲近绿色 父母多带孩子走出家门,去野营、远足、游玩,多带孩子亲近大自然。绿色的树木有益于宝宝眼睛的放松,也▀能有益于宝宝℡身心健康。   招数六:父母减少用电子产品时间 父母是孩子的榜样,父母如果在孩子面前长时间使用电子产品,不仅给孩子提供了接触电子产品的机会,也促使孩子效法父母的不良行为。  

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